人到中年，生活已经基本稳定，进入了另一个阶段。
但是对于很多情侣来说，考验才刚刚开始。
A女士:现在我和我丈夫的关系是“睡上铺的哥哥”。更糟糕的是，兄弟们会玩得很开心，但他甚至不会看我一眼。
B女士:每天下班后，他抱着狗看电视，逗他开心，但当我碰他时，他的手就会被扔掉，说他老了，结婚了。
C女士:这没什么。我和老公主动分床五年了。有时候我想亲，他却不肯死。他还说很恶心。这几天我们两个越来越无助，离婚很痛苦。
结婚十几年，很多夫妻发现现阶段的感情生活并没有想象中的美好，反而是鸡毛蒜皮，各种问题在他们之间比比皆是。
一、调查显示：中年夫妻亲密程度低
2010年3月14日，中国人口教育中心在北京举办男性关爱行动。启动仪式前，人口教育中心在网上开展了为期一个月的中年夫妇婚姻幸福度调查，收到近4000份有效问卷。
结果显示，大约三分之一的中年夫妇认为目前的夫妻关系不理想，40%的夫妇认为目前的性生活不理想。接受调查的人普遍认为“和谐的性生活”在幸福的婚姻中比“富裕的物质生活”占据了更重要的地位.
心理学家张怡筠博士解释了上述数据。长期以来，人们认为经济状况对婚姻的影响最大。然而，通过调查发现，伴侣的忠诚度和性生活的美满都更加重要.因此，当婚姻中出现与性生活有关的问题时，夫妻双方应积极共同面对，不要回避谈论。
随着时代的发展，人们承受的压力越来越大，“中年夫妇的性健康危机”已经成为一个普遍的社会问题。但是由于传统观念，很多人羞于开口。
二、中年夫妻啪啪啪，怎么就那么难？
在调查中还发现，男性勃起功能障碍(ED)已经成为夫妻性生活不和谐的主要元凶之一。在对性生活表示不满的人群中，女性比男性高出20%。
ED，勃起功能障碍，是很多男性深感困扰，羞于谈论的话题。根据中国男性的ED患病率达到26.1%，40岁以上男性的患病率更高，达40.2%.中国健康教育中心的数据显示，许多70后、80后甚至90后男性都患有勃起功能障碍。
ED是一种疾病，会极大地影响男性的身心健康。
首先，ED可能危及男性的生育能力，患者很难完成夫妻生活，女性也不可能正常受孕。另外，这种病会严重影响感情，导致女性伴侣不满，男性抑郁。
广州市第一人民医院男科主任邓表示，ED患者可以用药，只要按需服药，大部分患者都会有明显改善，解决起来并不难。口服药是ED治疗的首选主要是一种PDE5抑制剂。
除了男性ED，中年女性的干涩也会影响夫妻生活。
女性产生的分泌物受雌激素水平的影响，所以在雌激素水平低的时期，会产生欲望下降、干燥的情况。
首先，哺乳期,在这期间，女性的孕酮水平高，雌激素水平低，照顾婴儿导致身心疲惫，进而导致干涩。另一个是更年期,即在“中年夫妇危机”爆发期间，更年期后卵巢功能逐渐衰退，女性体内的雌激素水平明显降低,的分泌物会减少，所以会变干。
如果想改善干燥问题，可以采取雌激素疗法，通过药物或改善饮食来补充身体的雌激素，适当使用润滑剂来增强体验。
三、延伸：中年情感危机，沟通才是关键
人到中年，越来越觉得婚姻不易，生活不和谐。事实上，这并不全是由于夫妻间的不和谐，更多的是双方之间的沟通产生了障碍。
性学家李银河说，有时候生活表面上缺乏性，实际上可能是缺少爱的表达.
情侣恋爱时，即使吵架，也很少会把问题拖上几天，因为两个人可以互相为对方着想，积极沟通。然而，时间长了，婚后的感情不如恋爱中的热烈，夫妻之间往往采用沉默或放弃沟通的方式来化解矛盾。
其实真正的差距在于长期缺乏沟通和表达。
是很多中年夫妻面临的问题，比如夫妻感情弱化，婚姻生活不幸福。夫妻生活对婚姻的影响大于经济因素，男性ED在其中占有一席之地。但最重要的是夫妻之间存在问题，一定要积极面对，主动沟通.毕竟在一起十几年了，相信没有解决不了的问题。
参考资料：
[1]调查显示，近40%的中年夫妇对目前的性生活不满意。新浪健康. 2010-03-16
【2】年轻男ED，女朋友的话让他失去信心！广州市第一人民医院。2016年7月13日
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