拥有一双笔直修长的腿，是每一个爱美女性的追求。在很多人眼里，修长的腿更漂亮，很多腿粗的女人都尽量把腿变细。但其实腿粗有腿粗的好处。我们来看看美国预防网站总结的关于腿的五个秘密。
1.腿长比平均值多出5%的人最具吸引力
波兰心理学家发现，无论体型还是外貌，大多数人都认为腿长超过平均长度5%的人最有魅力。
2.大腿粗壮的女性生出的孩子更聪明
匹兹堡大学的研究表明，臀部肥胖、大腿粗的女性会生出更聪明的下一代。这是因为臀部和大腿的脂肪富含DHA，对大脑发育非常重要。
3.腿力好大脑更健康
英国伦敦国王学院的一项为期10年的研究表明，如果中老年女性的腿更强壮，她们不仅认知能力更强，而且大脑老化也更少。研究人员称，在认知老化，腿部肌肉力量是最具影响力的因素。
4.腰腿比达1.8以上（如腰围达到101.6公分、大腿围49公分，腰腿比为2.07），肾病危险高。
根据台湾省流行病学学会的最新研究，腰围大于90 cm，大腿围小于50 cm，颈围大于38 cm，或者属于腰腿比超过1.8的“苹果体型”，意味着肌肉质量、生长激素、抗炎等蛋白质标志物分泌减少，会导致胰岛素失衡，增加糖尿病、肾病等慢性病的风险。
5.腿长不宜饮酒
根据《流行病学与社区健康杂志》发表的一项研究，腿在50.8厘米到73.7厘米之间的女性体内四种肝酶的水平较高。他们需要控制饮酒，每天喝不超过142毫升的红酒，不超过341毫升的啤酒；做家务时要戴口罩和手套，避免有毒化学品。
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