栀子今年42岁。40岁后发现身体明显不如以前，后来发现一件可怕的事情：月经量减少。栀子花担心这是正常的生理变化还是身体有问题。女性40岁以后月经少正常吗？
众所周知，月经对女性非常重要，它的异常可能预示着女性健康的变化。女性到了40岁以上，月经量就会开始减少。这种情况相信很多女性都会遇到，是更年期的前兆。
女性正常绝经的年龄在50岁左右，这与个体的身体状况有关。抵抗力差、身体素质差的人比身体状况好的人更早绝经，所以月经量减少的时间会提前，这也反映了一个女人的身体状况。
在40岁之前，女性的外貌会随着年龄的增长开始慢慢改变。如果妇科卵巢功能好一点，皮肤会慢慢老化，月经周期不受影响。
女性40岁时月经少但无其他异常并发症是正常的。如果有腹痛或其他不适，可能不是生理问题。可以去正规医院做针对性检查。此时不能完全排除因疾病导致月经量减少。最好做全面检查，确认卵巢、子宫内膜等辅助激素分泌完全正常。月经量病理性减少需要对症治疗缓解。
如果生理月经量减少，可以平时多吃补血的食物，调节妇科功能，延缓女性绝经时间。或者通过中药调节自己的月经流量，也可以帮助推迟更年期。
更年期对女性来说是不可避免的现实。每个女人都会到这个阶段，但是更年期的时间根据身体状况的不同而不同。女性绝经前的症状之一是月经量逐渐减少。这时，放松心态，欣然接受。
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