黄体是什么？
我就是你要找的黄体
它主要在女性卵巢中生长发育
我一个月只出现几天
人与人之间不认识很正常
我小时候也不是这样长大的
只有女人，排卵后
我会成长和改变
从一个小卵泡
变成大黄体
当然，我的外表
它伴随着造福人类的使命而来
01 为造人计划提供良好的环境
我体内活跃的细胞
它分泌雌激素和孕酮
提前为受孕做好子宫准备
02 作为未来宝宝的守护者
一旦精子和卵子相遇，
我也会成为保护受精卵的守护者
直到胎盘上线
成功后会退休
03 默默奉献，从不碍事
但是如果人类没有怀孕，
我不会碍事的
我要脱下我的黄色外套
换上白裙子后，
默默睡去，慢慢变老
“大姨妈”也将如期在此时抵达
黄体破裂，是怎么回事？
大家都知道我有很多功能
但是很少有人知道我脾气不好
当然，这也是有原因的
我天生娇嫩
身体里有许多毛细血管
随着黄体期的发展和扩大
我体内的血管变得越来越活跃
挤压时容易“爆血管”
导致少量内出血
这也让我内心的紧张感增加
添加“皮肤”
弹性较差很容易就被撑得裂开
不过这些情况还算小case
裂口较少，一般可以自愈
人类没啥症状的话
不用管也行
但下面这些情况
就没那简单了
因为这些激烈行为
对我来说简直是暴击
这一炸，可谓两败俱伤
没有了我的皮肤包膜保护
体内的毛细血管会集体破裂
以致于血液流向盆腔
刺激人类的腹膜
轻则引起下腹疼痛
重则出现剧烈且持续的腹痛、
肛门坠胀、呕吐等情况
如果遇上凝血功能不好的人
甚至可能引发大量出血
导致晕厥休克，威胁生命
需要提醒你们的是
当黄体破裂时
人类的初期症状
很容易跟大姨妈痛、肚子疼混淆
造成误诊
一旦耽误了治疗
后果就可能跟新闻里的小姐姐一样
所以女性们一定要警醒
千万别把我和其他疼痛混为一谈！
黄体破裂，该怎么办？
一旦发现了黄体破裂的特征
建议马上就医
目前治疗方案一般有2种
只是轻微腹痛或少量出血的人
一般采取保守治疗
通过药物缓解疼痛和止血
对于严重腹痛或出血不止的人
则需采用手术治疗
目前常用腹腔镜微创手术
进行卵巢破裂处的缝合止血
当然
最简单也最有效的方法
就是从根源上扼杀
黄体破裂如何预防？
月经周期后期
是黄体破裂高发期
一定要特别注意保护自己
平日有运动习惯的女性
应以舒缓、互动型的运动为主
如瑜伽、慢跑、八段锦等
尽量避免挤压腹腔的卷腹运动
以及剧烈运动（包括性生活）
一旦发现问题及时就医
另外
在黄体期可适量补充些
维生素B6和维生素D
改善雌激素代谢
既起到保护黄体作用
也能缓解经前不适的症状
最最重要的是
男性朋友在这段时间
也最好捂紧自己的裤裆
即便干柴烈火忍不住了
动作也要轻柔一些
毕竟同房不是打架
比如从接吻开始
学会技巧，多点温柔
既安全又富有体验哦~
参考资料：
[1]张琳琳.大网膜出血误诊为卵巢黄体破裂1例报告[J].中国实用妇科与产科杂志，2013：88-89.
[2]赵敏敏，佟秀琴."引起卵巢黄体破裂相关因素的研究进展."世界最新医学信息文摘(电子版) .(2019)：108-109.Print.
[3]陆建英."“黄体”怎么会破裂."家庭用药 .(2014)：69-69.Print.
[4]周方，丁景新."别被“黄体破裂”吓破胆."大众医学 .(2020)：58-59.Print.
[5]刘丽，曲由."浅谈黄体破裂患者的护理措施."世界最新医学信息文摘（电子版） .(2014)：248-248，251.Print.
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