1.木瓜怎么煲汤既营养又好吃
木瓜姜汤：木瓜500克，姜30克，米醋500毫升 做法：1.将木瓜.姜洗净，放炖锅中，加米醋，加水，用文火煮.2.木瓜熟，再烧炖一会即可关火.取出木瓜待温食用. 冰糖木瓜盅：木瓜一个，冰糖.银耳若干. 做法：1.将木瓜洗净，在二分之一处用小刀切开，用小勺把子去除，木瓜放在一边待用.2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，加冰糖上锅蒸20分钟即可 木瓜鲜奶露：木瓜600克，鲜奶150毫升，椰汁100毫升，白糖200克，玉米粉150克 做法：1.木瓜去皮.子.切粒.2.拥400毫升清水加糖煮滚.3.放入木瓜粒，再加入鲜奶.椰汁，用文火煮滚，3.用70毫升的水调匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至稠状即可. 木瓜胡萝卜玉米粥：木瓜胡萝卜各50克，熟玉米80克，粳米60克，盐2克，冷水适量 做法：1.粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分.2.粳米放入锅中，加入约600毫升的冷水，用小火慢慢熬煮.3.木瓜去皮.子，胡萝卜洗净去皮，放入锅中蒸熟，两者一起放入搅拌器内，搅成蓉.4.将木瓜.胡萝卜蓉加入粥内，并放入熟玉米，煮沸后加入盐搅匀即可.。
2.木瓜汤怎么做
材料排骨500克，青木瓜半个，葱姜适量，料酒适量，醋适量，盐少许排骨木瓜汤的做法 1、锅中放入葱姜、料酒，水沸后放入排骨，水再开时撇去浮沫，捞出排骨，用热水冲净血污； 2、砂锅中水将滚时，放入排骨，葱、姜、料酒、醋，大火煮开，小火继续煮两个小时； 3、木瓜切块； 4、将木瓜放入砂锅中，煮三十至四十分钟，加少许盐调味即可。
材料鲫鱼两条（约600克）木瓜一个（约600克） 姜5片 盐1/2茶匙（3克） 开水1800毫升鲫鱼木瓜汤的做法 1）鲫鱼去鳞，去除内脏，清洗干净后，用厨房纸巾擦去水分，以免在煎鱼时，油花乱溅伤到手。 2）将木瓜洗净后去核去皮，改刀切成2cm厚的块，姜去皮切片。
3）煎锅中倒入油，待油7成热时，将鲫鱼放入，正反面煎至微黄，立即倒入开水，不要是冷水，否则鱼汤不管经过多久的煲煮，汤的颜色都不会变成乳白色。 4）把鱼和汤小心的倒入一个稍大的锅中，下入姜片和木瓜，大火煮沸后转小火，盖上盖子煲1小时，食用前加盐调味即可。
材料主料：嫩鸡爪10个，木瓜200克，辅料：红枣6枚，调料：盐适量木瓜凤爪汤的做法 1。先将鸡爪洗净，去掉爪尖壳。
红枣洗净，去核。木瓜洗净，带皮切块； 2。
再将锅置火上，放水烧开，下入鸡爪、木瓜块、红枣煮至鸡爪熟烂，加盐调味即可。
3.用木瓜煲什么汤比较好
介绍一个丰胸木瓜汤：材料主要是青木瓜，因为青木瓜里面的碱可以充分分解胶质。
排骨切段腌好。加点红萝卜可以让汤更鲜甜。
这些材料用来煮汤可以促进胸部乳腺增长，很多女明星为了丰胸天天喝这个，据说效果很好呢~~~我们自己在家平常比较喜欢用熟木瓜炖排骨汤，味道也很好，甜中带咸，夏天喝最好了。木瓜属于碱性，可以分解酸性的肉类，即使不需要丰胸对身体也很有好处的！ 煲汤用的木瓜不要买太熟的，不然会煲成木瓜糊。
>就把木瓜皮和籽取掉，切成大块，通常和猪骨或鱼一起煲就行了。 熟的木瓜吃起来很好，中间切开，加上十滴柠檬汁， 酸酸的味道可以把木瓜的一点甜中带涩的味道去掉， 吃起来更加味鲜. 形状比较小的，圆的，颜色比较黄一点的，通常甜一点. 要是喜欢煲汤，可以挑有点生的木瓜或者木瓜买回来，（去掉皮，里面比较熟的一半切开来扮一点柠檬汁吃，） 比较生的一半，就和一锅水，几个红枣，一起烧开，然后放两三片姜和瘦肉（一般煲好有6碗汤分量的，我放3-4个拳头左右的瘦肉.）大火煲半小时，再转中火半到一小时，再转小火2小时，最后加盐就可以了. 这个汤很适合爱美的人喝，木瓜清润，红枣活血，多点喝，面色红润哦. 另外也有用木瓜煲鱼汤的，其实做起来一点不难， 1买两条鱼，当然是先让人洗好杀好去干净鱼鳞和内脏什么的了. 2然后烧开油锅把鱼先煎炸一吓，当鱼变有点金黄色的时候，去掉过多的油， 3然后继续煎，放上4,5片姜片，分量控制好，太少的话就汤有惺味太多就姜味把汤的鲜味抢了。
. 4，加入一大量的水，继续烧。.直到汤变成有点奶白色 5，另外的一边在煎鱼的同时先少半锅水，加入2,3个蜜枣和生木瓜（通常是浅绿色的那种），烧开了 6，既然两边都烧开了，就把鱼汤那边倒进去木瓜那边，一起煲。
有条件的可以把鱼转过去的时候放进去专用的煲汤鱼袋（通常是纱布做的），那就防止最后喝汤的时候容易弄到鱼骨. 7中火烧一小时，转小火2小时，加盐就好了. 1、先把白鲫鱼洗净，放油在锅里煎。 2、切几片生姜，把木瓜切块。
3再鱼放到已烧开水的汤锅里，放姜，煲二十分种后，再放木瓜煲一个小时左右。 最后放些盐。
然而就可以喝汤，吃鱼了。（煲好的很白，木瓜也很好吃的）。
4.木瓜煲什么汤好
木瓜排骨汤： 料：猪精排 200g 木瓜 250g 西洋参一根 枸杞果 50g 生姜、葱、料酒、八角、花椒、香叶、盐适量 做法：1.猪精排切成寸段，木瓜切块，葱姜切段备用； 2.排骨飞水，去掉血水和腥味。飞水时放少许料酒； 3.另取一只煲汤锅，放入2000ml清水。烧开放入排骨、料酒、八角、花椒、香叶、西洋参，大火烧开。改为文火，撇去浮沫，继续煲1个小时。加入枸杞果，再小火慢慢煲上1个小时。养颜又美味的排骨木瓜汤，就新鲜出炉了。 敬请品尝吧。
谢谢，请采纳
5.木瓜怎么煲汤好喝又营养
木瓜牛奶滚香芋汤。
. 木瓜性能消暑热，味清甜可益脾胃，香芋是芋头的一种，原产广西荔浦，又叫荔浦槟榔芋，被誉为“芋中之王”，其香气飘溢、酥松软糯 .牛奶富含人体所需的各种营养，有“液体白金”之誉，亦是广东汤中常用的材料之一。木瓜牛奶滚香芋鲜甜可口、香松软滑，能消暑、清热、开胃，是暑日颇受欢迎的家庭靓汤。
材料： 水瓜500克、香芋（亦可用一般芋头代替）250克、牛奶750毫升、生姜2片。 做法： 1.水瓜洗净，去瓤切块. 2.香芋去皮洗净，切小块。
3.在镬中加入清水1250毫升（5碗量）和姜，武火滚沸，下香芋滚后改中火滚至腍，下水瓜滚至熟，加入牛奶稍滚，调入适量食盐和生油即可。 。
.木瓜鱼尾汤。
.. 功能： 健胃润肠，助消化，哺乳妇女饮此汤更有促乳作用.利水通便，去湿壮筋骨。
材料： 番木瓜一个、花生仁二两、鲩鱼尾一条. 姜片3片. 水2000ml. 做法： 1.买木瓜拣将熟的，去皮核，切块. 2.花生浸泡洗净. 3.鱼尾去鳞洗净. 4.所有材料下汤煲，大火煮沸，转中小火，煲二小时即可. 5.汤料捞出，盛碟，蘸酱油食用. 。
木瓜瘦肉汤。
.. 功能： 木瓜含蛋白（酉每）分解脂肪和蛋白质，配合生熟薏米等药材，利水去湿，去暑滋润，和中气，健脾胃，润肠通便.， 皮肤光滑，治湿疹，益皮肤。 材料： 木瓜一个、瘦肉半斤。
生熟薏米三钱、玉竹三钱、准山二钱。 做法： 1.将木瓜去皮核洗净，切件 2.加各材料、瘦肉，入汤煲，放水3000ml，大火煲沸，转中小火煲三小时，汤成。
3.汤料另载碟蘸豉油食用. 。
.青木瓜肋排汤。
.. 材料 肋排、青木瓜 调味料 盐、嫩姜、葱花、酒少许 做法 1.肋排切小块，用滚水氽烫。 2.青木瓜切小块备用。
3.水烧开，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、盐，以大火烧开后 转小火煮约25分钟，洒上葱花即可盛出。
6.怎样用木瓜做汤
配方及制作方法一： 适用于脾湿下注之腿足肿痛、麻木不仁等病人食用。羊肉1000g，草果5g，木瓜1000g，豌豆300g，粳米500g，白糖200g，食盐、味精、胡椒少许。制用法：木瓜取汁待用；羊肉洗净切小方块待用。粳米、草果、豌豆分别洗净，与羊肉块同入锅内，加木瓜汁及水适量。锅置武火烧沸，移文火上炖熬，至豌豆炖烂肉熟即
特色美食木瓜汤图片（16张）可。食用加入白糖、食盐、味精、胡椒粉。顿餐食用。 组 成：木瓜1000克 草果5克 羊肉1000克 豌豆300克 粳米500克 白糖200克 食盐、味精、胡椒粉各适量 编辑本段简 介 [效用] 健脾除湿。适用于脾湿下注之腿、足肿痛，麻木不仁等症。 编辑本段[制作工艺] 1、将草果羊肉、豌豆、粳米淘洗干净；木瓜取汁待用。 2、将羊肉切成2厘米见方的小块，放入铝锅内，再加入木瓜汁、草果、豌豆、粳米，加水适量，放置武火烧开，移文火炖熬至豌豆熟烂，肉熟。 3、放入白糖、食盐、味精、胡椒粉即成。 4、食用时，可佐餐，亦可单食。 出 处：《饮膳正要》
不同制作方法木瓜汤图片（16张） 配方及制作方法二： 木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1千克洗净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1~2匙饮之。能通痹止痛。
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