不知道你是否注意过这个问题！拜登与普京年龄仅相差10岁，但两人在身体素质上却有着很大的区别。普京虽然难逃秃顶的命运，但他的身材一点儿没走样，身强体壮、一身正气！看上去完全不像70岁的老人；

反观拜登，上飞机时，在扶梯上连摔3次，不仅腿脚不利索，他满脸的皱纹和弱不禁风的身材更是让人担忧。

为什么会有这么大的反差呢？

其实从他们的日常饮食中就能看出来，看完普京的一日三餐，再看看拜登的，网友：拜登被风吹倒一点也不奇怪！

普京一日三餐都吃啥？

普京当总统前曾是一名军人，多年的军旅生活让他养成了按时吃饭的好习惯。而且他在饮食上从不挑剔，一直崇尚健康！

普京非常重视早餐，经常吃一些富含蛋白质的乳制品，再搭配上高纤维、低碳水的黑麦面包。接受采访时普京表示，自己很喜欢吃谷物，尤其是荞麦和稀饭，早餐的时间不多，吃稀饭比较节省时间。

普京是一位为人谦和的总统，他经常和伙伴们共进午餐。他们习惯将俄罗斯大列巴和饼干当做主食，搭配俄式红茶、新鲜的水果和蔬菜沙拉，达到营养均衡。避免摄入高糖、高热量的食物，以保持清醒的头脑。

根据克里姆林宫的主厨安纳托利·加尔金的说法，普京通常在晚餐时会吃一些肉类、鱼类的菜肴。普京是一个热爱吃鱼的人，他的妻子柳德米拉曾披露：普京在吃肉方面十分挑剔，优先吃鱼，肉类只吃羊肉。普京偶尔会喝点酒，但他很自律，从不过量饮酒。

拜登吃什么？

拜登比普京年长，1942年出生的他，如今已经80岁高龄。但是拜登在饮食方面不拘小节，通常是想吃什么就吃什么，面对媒体记者也不例外。美国人很喜欢吃甜食，拜登也是其中之一，他对冰淇淋这种高糖、高油脂的食物非常青睐，而且在美国的《纽约时报》上，经常能看到拜登手拿2个冰淇淋出现在公共场合中的照片。

有一次，拜登给一所社区大学发表了有关“疫情后期的社会问题及经济重建情况”的演讲。演讲结束后，拜登立即去买了1支冰淇淋，从甜品店里出来，面对众多媒体记者，他开心地向大家介绍手中的冰淇淋是巧克力口味的，紧接着便咬了一大口冰淇淋。当被记者提问到有关演讲的问题时，拜登回答道：“先吃一些巧克力。”

拜登对冰淇淋的喜爱程度已经达到了“上瘾”！拜登在俄亥俄州的哥伦布市接受采访时表示：“我不喝酒，不抽烟，但是我吃很多很多冰淇淋。”拜登的孙女也曾透露，拜登最喜欢吃巧克力和香草口味的冰淇淋，他还喜欢躲起来吃，这样不会被奶奶看到。

拜登的午餐吃什么？具体情况我们不太了解，但是拜登在白宫会见日本首相菅义伟时，拿出了1个大号的汉堡包招待他。

日本首相回国后称，他并没有吃汉堡，因为谈话很热烈。