1.身体磨砂膏怎么用
身体磨砂膏涂抹身体之前是需要打湿身体的，最好在沐浴之后使用，擦上适量的磨砂膏在身体的关节处和各个部位进行涂抹按摩，去除老化的角质和死皮，用后用水冲洗干净即可。然后擦上日常的身体乳，以防身体干燥，使肌肤更加柔嫩光滑。
身体磨砂膏的正确使用方法：
1、颈部
缓解颈部紧张感并配合身体磨砂膏。双手沾取磨砂膏，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿
颈部向锁骨方向进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主，反复同样动作三次。然后转移到后颈部位，手掌摊开，尽量覆盖住后颈部。分别从上到下对后颈部轻抚按摩，最好手部温度能高一些，把磨砂膏搓的有点发热了再进行。
2、手肘
手肘弯曲，将左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上。再以指腹从上往下轻轻揉捏手臂外侧的肌肉，动作持续20秒，然后换另外一边进行同样方式按摩。
3、胳膊肘
胳膊肘是我们最容易忽略的部位，直接会导致我们清洁不到位，死皮经常在这里出现。出现胳膊肘发黑的情况，大家可以一礼拜使用三次身体磨砂膏咋胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分钟，再用清水冲洗即可。
4、腹部
随着生活水平的提高，大部分人的腹部也随之增大。平时再加上不注意锻炼，腹部就会挺起，向着“米其林轮胎”发展。瘦腹部同样是先把磨砂膏搓热后，围绕肚脐以顺时针方向按摩，在腰间向横大全，有节奏的由下往上挪动按摩，直达至腰间的位置。
5、腿部
配合身体磨砂膏，双手从下往上提拉小腿肚，用两手托住小腿肚的方式从下往上做五次提拉。尽量包住小腿使脂肪得到整体的按摩，然后再握拳用力按压小腿外侧的小腿肚肌肉，2-3分钟。另一只腿也同样的动作，坚持按摩的话效果肯定会立竿见影的。同样记得在膝盖等容易沉积黑色素的地方多按摩一下，去除角质。
2.洗澡时如果使用身体磨砂膏 是先用完再搓身还是最后用洗澡时使用身体磨砂膏的方法为：沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净。
身体磨砂膏的使用方法：
磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次。
使用部位：可以在脸部T字部位使用；另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。
扩展资料：
身体磨砂膏使用的注意事项：
1、使用用磨砂膏时，按摩动作都一定要轻柔，同一部位按摩5次就可以了，不宜过多。如果用力过大也会伤害皮肤。并且在使用前，要保证脸上有足够的水分，以免过干而磨伤皮肤。
2、磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤，干性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用。有的部位角质过厚，也可以采用磨砂的方式来使肌肤光滑。如长有粉刺的部位，使用磨砂膏去除死皮也有助于油脂的顺利排出，有一定的治疗作用。
3、使用次数不宜太频繁。用磨砂的方式去除角质，效果虽然好，但是不能常用，应该根据自己的肌肤情况而定。磨砂的次数过多会使皮肤新生的细胞在还没有形成自我保护膜之前就被“磨”死了，外届的细菌等病原体就会趁虚而入，使我们的娇嫩肌肤更加容易受到紫外线等外来侵害。
参考资料来源：搜狗百科-磨砂膏
参考资料来源：搜狗百科-身体磨砂
3.身体磨砂膏,沐浴乳,先用哪个,后用哪个先用沐浴乳稍微清洗一下，再用磨砂膏，最后再用沐浴乳仔细清洗。
先用沐浴露能够简单的清除皮肤表面污垢，帮助皮肤打开毛孔，令磨砂膏更好的被吸收，同时先用沐浴露能够给肌肤起到补水的作用，使后续的磨砂膏使用起来不那么干燥。磨砂膏会有死皮残留，使用磨砂膏后，再用沐浴乳仔细洗掉即可。
注意磨砂膏建议最多一周一次，用过了破坏角质层皮肤会过敏的。
扩展资料
使用磨砂膏时要注意，不管是在专门的美容院还是自己在家做，按摩动作都一定要轻要柔，最好找个人帮助自己做，或者找个人辅助自己做。
同一部位按摩4-6次就可以了，不宜过多，也不要用力过大，否则会伤害皮肤，并且在使用前，要保证脸上有足够的水分，以免过干而磨伤皮肤，一旦皮肤受损，后期有可能引起过敏。
参考资料： 搜狗百科-磨砂膏
4.磨砂膏的正确用法所需工具：磨砂膏，无纺布。
1、首先把手冲洗干净。
2、用小勺子取用磨砂膏，抹在手背上。
3、用另一只手轻轻的打团摩擦，直到手背的皮肤变的细腻。
4、最后，用无纺布将磨砂膏擦除掉即可。
5、经以上步骤可见手变的比较细腻了，去角质效果还是可以的。
注意事项：注意在使用磨砂膏之前一定洗手，这样效果更好。
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