1.我感觉自己像个生活常识白痴,很多事都不懂
饮食常识1.坐飞机前少吃薯类食品
2.早上千万别吃丹麦面包
3.喝完咖啡40分钟后再运动
4.咖啡伴侣比薯片更致胖
5.长时间打电话也会得“网球肘”
6.常温牛奶比热牛奶更健康
7.吃生蒜让你更聪明
8.补充优质脂肪酸让你一直穿裙装
9.晚上吃洋葱易失眠
10.吃完猕猴桃，不要立刻喝牛奶
11.睡前吃几块饼干，可告别恶梦
12.胃口不好与鞋挤脚有关
13.苹果应在15分钟内吃完
14.香菇让女人挺直腰杆
15.红萝卜缨补钙效果好于大豆
16.如何做鱼格外香
哪些食物一定不能往冰箱放水果类
蔬菜类
零食类
食物类
10种超有效的排毒美食一、蜂蜜
二、胡萝卜
三、海带
五、黄瓜
六、苦瓜
七、荔枝
八、猪血
九、绿豆
十、茶叶
生理卫生不正确的习惯1.经年不变的避孕方式
2.超负荷的卫生棉条
3.忽视常规妇科检查
建身减肥不正确习惯1.锻炼模式一成不变
2.健身房里的马大哈
3.体重增加
4.对“高蛋白减肥法”的误解
5.不稳定的体重
6.运动过量
其它身体健康相关不正确习惯1.身体总处于缺水状态
2.很久没有全面体检
3.不知道如何与医生交谈
4.不关心牙齿健康
5.高跟鞋的美丽错误
6.呼吸太浅
7.长期用冷水刷牙
8.忘记更换牙刷
9.疏忽健康保险
10.只在用餐前洗手
11.“从一而终”的床垫
12.特殊日子的暴躁女司机
13.忽视早餐
14.习惯翘二郎腿
15.用饮料送服药物
16.直接试用柜台的化妆品
17.不了解叶酸
18.香水造成的美丽伤害
情绪工作相关不正确习惯1.很久不曾开怀大笑
2.冷漠的办公室气氛
3.不给自己“情绪化”的机会
4.整天工作，没有休息
健康常识急救常识1.处理鱼刺卡喉五法
2.小腿抽筋急救法
3.交通事故中的头部外伤急救法
4.狂犬病急救法
5、小面积皮肤烧伤烫伤的正确处理办法头部相关 头部
口腔
眼部
鼻子
喉部
身体其它部位 皮肤
足部
腰
养生
衣物护理
手部饰品
如何腌制咸鸭蛋
卫生清洁
饮食常识 1.坐飞机前少吃薯类食品
2.早上千万别吃丹麦面包
3.喝完咖啡40分钟后再运动
4.咖啡伴侣比薯片更致胖
5.长时间打电话也会得“网球肘”
6.常温牛奶比热牛奶更健康
7.吃生蒜让你更聪明
8.补充优质脂肪酸让你一直穿裙装
9.晚上吃洋葱易失眠
10.吃完猕猴桃，不要立刻喝牛奶
11.睡前吃几块饼干，可告别恶梦
12.胃口不好与鞋挤脚有关
13.苹果应在15分钟内吃完
14.香菇让女人挺直腰杆
15.红萝卜缨补钙效果好于大豆
一、蜂蜜 二、胡萝卜 三、海带 五、黄瓜 六、苦瓜 七、荔枝 八、猪血 九、绿豆 十、茶叶生理卫生不正确的习惯
很常见，人们往往认为自行处理即可，但是如果操作不当，有可能造成严重伤害或错过改善预后的最佳时机。下面我们来介绍一些烫伤的家庭处理误区，以帮助和提示那些遇到烫伤而手足无措的人们。词条图册更多图册
2.你 的 情况和我真的很像，，，
我也总是感觉自己和差劲，想过很多次就这样结束自己的生命，，但是你想？
如果我们就这样离开是不是会很不甘心呢？
无知是暂时的，没有人生来就懂得一切，我们可以通过现在的努力去改变自己啊，，，
心思简单很好，会让我们的生活变得更加的美好，，不要去想那么多、、、不过绝对不要让我们变得无知。
我建议你去看一些有哲理性的文章。。个人比较喜欢 刘墉的萤窗小语。。另外多关注一下身边的事情，记得常常温习以前的东西，，偶尔的回忆可以改变你的记忆能力，，找到适合自己的方法 。。
相信自己，你可以的 。 。。 。 。
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