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2.记录每日摄入的水果和蔬菜种类、数量和热量,你可以更好地了解自己每天所摄入的营养成分,并根据自身情况进行合理的膳食搭配。
3.丰富的果蔬种类,并且每个种类都有详细的营养成分介绍,根据自己的需要添加或删除蔬菜和水果种类。
1.设置每日的目标摄入量,系统能够根据目标摄入量提供合适的饮食建议,享受健康绿色的生活。
2.输入不同的摄入数量,你可以记录每天不同时间段所吃的餐食和所摄入的营养成分。
3.没有任何广告弹窗,通过数据分析,用户可以了解自己每日所摄入的膳食营养成分是否均衡,是否符合自己的健康需求。
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